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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「亞洲蹲」只有東方人做得到 嚴重恐影響蹲馬桶能力？專家點出關鍵「比例問題」
Thanakrit Sathavornmanee/ Shutterstock
每日健康/ 外電編譯 林宏軒
雖然一般馬桶在華人家庭的廁所很常見，但公共廁所仍然以蹲便器為主，許多中國、台灣、香港人認為蹲式馬桶減少大腿和馬桶座的接觸而更加衛生。
根據外媒《theatlantic》報導，當然，蹲式廁所不是亞洲獨有的，也不是深蹲位置。但無處不在的是亞洲的地位，在西方是如此無形，它被稱為「亞洲蹲」。網路上充斥著大多數美國人不能正確蹲下的建議，但這些是真的嗎。首先必須了解深蹲的生理學。
關鍵在於缺少靈活腳踝
加州物理治療師布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）撰寫了一系列有關「亞洲蹲」的文章。 他認為「亞洲蹲」是多節段運動模式的一個很好的模型，布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）認為下蹲是三重屈曲運動。這過程需要彎曲臀部、膝蓋和腳踝，必須要將所有東西折疊起來。
但關鍵因素似乎是腳踝的靈活性。2009年在日本的一項研究發現，那些發現不能「亞洲蹲」的男人特別缺乏靈活的腳踝。布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）說：「大部分孩子們亞洲蹲都沒有問題。 一般孩童有70度的腳踝背屈能力！西方的正常人則只有30度，所以人類出生時就是有這種能力，只是，當我們停止嘗試時，我們中的一些人會失去這種能力」
事實上，並不是所有能夠深深蹲下的人都像布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）所說的那樣，雙腳併攏，腳尖指向前方。 （事實上，許多美國人在華人的地方上廁所痛苦地意識到這一點，他們不得不把腳放在比蹲式馬桶的溝槽邊更寬的位置，才不會在潮濕的地板上滑倒。）
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四肢越短越好蹲
身體形狀似乎也起作用。四肢短、大頭和長軀幹使其更容易平衡。 （幼兒頭大、四肢也較短，所以的確很容易蹲。）萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）也表示：「我有三個兄弟，每年我都會測試他們亞洲蹲的能力，我發現的是我們四個人，我的下蹲是最好的，但那是因為我常常蹲。我有另一個兄弟，他的腿比我短。他的下蹲不如我的好，但對他來說很容易。然後最長腿的兄弟蹲下最差。他有點困難。」
『深蹲』蹲錯傷很大！ Kenny教練教你正確蹲法
信不信由你，似乎沒有人真正研究過深入種族群體的天生能力。特拉華大學（University of Delaware）的生理學家馬特哈德森（Matt Hudson）說：「你必須從他們出生在中國的時候帶走孩子，從不讓他們做任何亞洲蹲作為對照組，但這永遠不會發生，因為太不人道。」或許這議題中就只能成為一個話題，但始終無法被準確的研究。
參考資料：theatlantic
足球》台灣男足世界排名大躍進 世界第121再創歷史新高
【楊勝凱／綜合報導】拜亞洲盃最終戰以1球打敗新加坡所賜，國際足球總會今天公布最新世界排名，臺灣男子足球世界排名再度大躍進13名來到世界第121，世界排名超越泰國以及紐西蘭，等於也再度肯定了現在台灣男足的全面成長和進步，未來想邁進英國總教練懷特(G.White)世界百大的夢想更進一步！
從2017年國慶日前夕對戰蒙古國際友誼賽，雙十國慶日亞洲盃資格賽對戰分組排名最高的巴林演出令人振奮的逆轉勝，12月初中華足協國際邀請賽更是不負眾望三戰全勝拿下冠軍，在2018年3月27日首場國際賽，亞洲盃資格賽主場對戰新加坡再次取勝，在主場獲得6連勝，主場的重要性可見一班，進而再次提升世界排名。
放眼今年即將燃起的世界盃熱潮，以及未來在政府的支持以及球迷朋友的熱情之下，本會也會積極且持續的在臺灣舉辦國際足球賽事，擁有熱情的球迷朋友加持，中華男足將再演繹出屬於臺灣的「性感足球」，繼續寫下臺灣足球歷史的新紀錄。
擁有眾多男子國家隊班底的臺灣最高男子足球賽事，2018臺灣企業甲級足球聯賽也將在4月15日於台北田徑場正式開踢，相信在經過國際賽事的經驗與淬煉，今年2018臺灣企業甲級足球聯賽更加令人矚目。
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